Travelline treewear set

• Travel Line on sobilik nii algajatele kui edasijõudnutele. See slackline on kergeim komplekt, mis sobib ideaalselt palju reisivale inimesele. Slackline on väga hea treeningvahend kogu keha treenimiseks. Slacklinel treenimine rakendab töösse kogu keha süvalihased. Süvalihased on keret ja vööpiirkonda katvad väikesed lihased, mis asuvad suurte lihaste all. Tänu nende toele vaagnale, lülisambale ja õlavööle saame seista püsti ning ringi jalutada. Lisaks nendele väikestele lihastele loetakse üldjuhul süvalihasteks ka suuremaid lihasgruppe, mis siis koos süvalihastega koos toimides aitavad liigutusi ühtseks tervikuks muuta. Süvalihaste treenimine on nii tippsportlasele kui ka tavaharrastajale vigastuste vältimise seisukohast väga olulisel kohal. Lisaks treenite koordinatsiooni ja tasakaalu.
• Komplektis on slackline, pinguti ja puukaitsmed.
• Komplekti on lihtne paigaldada puudele ja sarnastele ankrupunktidele.
• Maksimaalne pinge liinile: 20 kN
• Komplekti kaal: 2,7kg

Slackline treeningud leiad:

http://akros.ee/slackline-3